Pour une tasse de tisane de tilleul utilisez :
2 grammes (env. 1 cuiller à café) des fleurs séchées de tilleul
Chauffez l'eau à ébullition puis ajoutez cette eau bouillante aux fleurs de tilleul.
Laissez infuser une dizaine de minutes
Buvez une tisane de fleurs de tilleul plusieurs fois par jour. Demandez conseil à votre pharmacien ou médecin pour une posologie plus personnalisée.
ne remplace pas un médicament !!